¿A quién no le gusta empezar Septiembre como si fuese año nuevo? Este mes siempre tiene algo de comienzo. Volvemos al trabajo, vuelta al cole, recuperamos horarios, retomamos actividades, hacemos planes y, para muchas personas, aparece esa sensación de
8 claves para sentirte acompañada El embarazo suele estar asociado a ilusión, felicidad y expectativa. Pero también puede traer cambios, miedo, dudas, cansancio, y preocupaciones que no siempre se cuentan. Y es importante recordarlo: estar embarazada no significa tener que
SEÑALES QUE NO CONVIENE IGNORAR. Cuando pensamos en terapia de pareja, normalmente la primera sensación es imaginarse una ruptura. La realidad es muy distinta. ¿Crees que para pedir ayuda necesitas esperar a que el malestar y el desgaste sea insostenible?
¿Cuántas veces has oído hablar de salud mental? Quizá el término salud mental está más normalizado: “la salud mental es muy importante” “se debe invertir más en salud mental” “cómo psicóloga vas a tener mucho futuro y trabajo porque estamos
